¿A quién le suena lo siguiente?. Durante años nos enseñaron que para crecer profesionalmente debíamos corregir nuestras debilidades. Estas conversaciones se llevaban a cabo en nuestras evaluaciones de desempeño, planes de mejora, listas de “áreas de oportunidad”.
La psicología positiva propone un cambio profundo y respaldado por evidencia: las personas crecen más cuando desarrollan sus fortalezas de carácter. Y no hablo de talentos técnicos, sino de cualidades humanas como la perseverancia, la curiosidad, la gratitud, la esperanza o la honestidad.
Las fortalezas de carácter, son una familia de rasgos positivos que se expresan a través de los pensamientos, sentimientos y comportamientos de una persona. Estos rasgos son universalmente reconocidos por la fortaleza que crean en los individuos y las comunidades. El carácter es la intersección de nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos, es «lo que hay dentro de cada uno de nosotros».
¿DE DÓNDE SURGEN LAS FORTALEZAS DE CARÁCTER?
A principios del año 2000, Martin Seligman y Ryan Niemiec, junto con investigadores del VIA Institute, desarrollaron un modelo basado en estudios interculturales para responder una pregunta clave: ¿Qué cualidades humanas aparecen de forma consistente en personas que viven vidas plenas y con sentido?
De ahí surge el modelo de 24 fortalezas de carácter, organizadas en virtudes universales, como: sabiduría, valentía, humanidad, justicia, templanza y trascendencia.
Estas fortalezas —como la perseverancia, la curiosidad, la gratitud, la esperanza o la honestidad— no son rasgos de personalidad ni talentos técnicos. Son formas habituales de pensar, sentir y actuar, y pueden desarrollarse conscientemente.
¿POR QUÉ IMPORTAN EN EL TRABAJO?
Las investigaciones muestran que cuando las personas usan sus fortalezas principales en el ámbito laboral: Aumenta su compromiso, se sienten más auténticas y mejoran su desempeño de forma sostenible. En otras palabras: no rinden más por presión, rinden mejor por alineación.
Un líder positivo no pregunta solo “¿qué está fallando?” Pregunta también:
¿En qué eres naturalmente bueno?
¿Qué te da energía cuando trabajas?
¿Cómo podemos usar eso a favor del equipo?
Cuando un equipo se construye desde fortalezas: la colaboración fluye, el talento se complementa y la confianza crece. Corregir debilidades puede ser quizás necesario pero potenciar fortalezas es estratégico.
¿CUÁLES SON TUS FORTALEZAS?
Existe una herramienta gratuita, validada científicamente, que te ayuda a identificarlas: el Test VIA de Fortalezas de Carácter: https://www. viacharacter.org
Descubrir y usar tus fortalezas no es un acto de ego. Es un acto de conciencia personal y liderazgo responsable. Hoy te dejo esta pregunta: ¿Desde qué fortaleza estás eligiendo trabajar y liderar?
